Ultra Marin

Troisième Ultra Marin et cette année la météo était parfaite, ciel bleu, petite brise marine, température idéale. Le parcours autour du Golfe du Morbihan est un enchantement permanent, l'île aux Moines, la pointe d'Arradon, les mégalithes de Locmariaquer. La fatigue s'installe sournoisement après 120km, les pieds gonflent, les jambes deviennent raides. Mais l'arrivée à Vannes au petit matin, avec les mouettes et le port illuminé, efface tout. Course bretonne par excellence.

L'Ultra Marin sous la tempête bretonne, vent à 60km/h, pluie horizontale, vagues qui arrosent le sentier côtier. L'aventure totale ! J'ai failli abandonner au km 130 mais les bénévoles de Baden m'ont réchauffé et remotivé avec leur soupe de poisson maison. Le terrain est fourbe, les rochers mouillés, les passages de plage avec le sable mou, les escaliers en bois glissants. Mais traverser la lande battue par le vent la nuit, avec juste le bruit des vagues, c'est une expérience contemplative unique.

L'Ultra Marin c'est 177km autour du Golfe du Morbihan et c'est le trail le plus plat et le plus long que j'aie fait. Le dénivelé est ridicule (2500m D+) mais ne vous y trompez pas, 177 bornes de sentier côtier ça use le corps et le mental. Le paysage est superbe : les îles du Golfe, les parcs à huîtres, les marais salants. La partie de nuit le long de la rivière d'Auray est mystérieuse. L'ambiance bretonne est chaleureuse, cidre et crêpes aux ravitos ! Course d'endurance pure.

L'Ultra Marin est le trail de la patience. 177km à un rythme régulier, pas de cols de montagne pour se mesurer, juste l'usure des kilomètres. La stratégie est différente des ultras alpins, gestion du sommeil (40h+ de course), nutrition constante, soin des pieds. Le paysage breton est magnifique mais monotone après 24h, on aspire à un changement de décor. Les ravitos sont les meilleurs de France (crêpes, huîtres, cidre). Course recommandée pour ceux qui veulent découvrir l'ultra longue distance dans un cadre accessible.

L'Ultra Marin est une expérience unique dans le monde du trail. Pas de montagne, pas de technique, juste des kilomètres de sentier côtier qui défilent. Le piège c'est le terrain, le GR34 est accidenté, les petites montées-descentes s'accumulent et cassent le rythme. Les marées ajoutent une dimension stratégique, certains passages sont inaccessibles à marée haute. Les ravitos bretons sont un bonheur, galettes saucisse, far breton, kouign-amann. On prend 3kg pendant la course !

Course belle mais avec des problèmes recurrents d'organisation. L'approvisionnement en eau des ravitos est souvent insuffisant, surtout en cas de chaleur, et fin juin en Bretagne il peut faire 30 degrés. Le balisage reflechissant de nuit est perfectible, j'ai vu des erreurs de parcours. Le ravito d'Arzon est un capharnaum. Le départ sans vagues etalees créé des bouchons massifs au debut. Cela dit, le parcours cotier est magnifique, les villages bretons à toute heure du jour et de la nuit ont du charme, et la traversée en bateau reste un moment magique.

L'Ultra Marin c'est un ultra atypique, 177km quasiment plat le long de la côté bretonne. La traversée en bateau semi-rigide entre Locmariaquer et Port-Navalo, 15 minutes hors du temps avec l'ocean autour de soi, c'est le moment fort. Les sentiers des douaniers offrent des vues superbes sur les îles et les plages. Le ravito d'Arzon au milieu du parcours est unanimement critique, trop de monde, pas assez de bénévoles, un vrai bazar. Les racines dans les sections boisees de nuit sont un piège à chevilles. Mais l'arrivée a Vannes avec les fumigenes marins, c'est la plus belle arrivée de trail.

Un ultra atypique ! Pas de montagne mais 177 km le long de la cote bretonne. Le paysage cotier est superbe, on longe des plages, des ports, des sentiers cotiers. L'orga est impeccable, les ravitos genereux avec des huitres et du cidre. La distance est le vrai defi, pas le denivele.